豌豆黄营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 133 大卡7%蛋白质 7.5 克13%
碳水化合物 24.5 克8%脂肪0.6 克1%
水分 63.7 克膳食纤维 2.2 克9%
灰分(矿物质) 1.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 30 微克4%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.04 毫克3%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 2.91 毫克21% 137 毫克7%
钠(盐) 151.7 毫克8% 141 毫克18%
5.1 毫克34% 52 毫克17%
2.71 毫克18% 0.35 毫克12%
102 毫克15% 1.06 微克2%
0.24 毫克16%


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